Die Taiji-13er-Form Jahreskurs 2024

Vertieftes Taiji Quan lernen

Die Taiji-13er-Form ist DIE Taiji Quan Form der daoistischen Drachentor Schule „Longmen Pai“.
Sie bildet in der klassischen traditionellen Selbstkultivierung „Neidan Gong“ die 6. und letzte Lernstufe der 1. Ausbildungsstufe (von 5).
Ein wahrer Schatz, in der sich die Essenzen des Neidan Gong wiederfindet!

Wir erarbeiten die 13 Figuren der Taiji-13er-Form in kleinen Schritten, wie bei der Taiji-Drachen-Form bzw. Taiji-Schwert-Form und besprechen die entsprechenden Vertiefungen.

Hierfür werden bei diesem Training mit den Teilnehmern 4 Vertiefungsmodelle nacheinander durchlaufen:

Vertiefung 1 : 
Statik, Koordination, Ausrichtung, Wei San He, Spirale + Kraft 1
Vertiefung 2 :
Dynamik-Kreise-Schlaufen, Bögen, Spiralen + Kraft 2
Vertiefung 3 :   
Qi-Druck, Qi Fluss, Yin-Yang-Betonungen
Vertiefung 4 :
Qi-Fluss-Yin Yang, Dantien-Arbeit

Ergänzungen :
In diesen Lektionen werden wir uns auch diversen Übungen zum Aufwärmen des Körpers „Ruan Ti“, Atemübungen „Tuna Gong“, Energie-Übungen „Qi Gong“ und Meditationen „Da Zuo“ widmen … .
Natürlich besteht auch jeweils die Möglichkeit Fragen zu stellen …

„Lerne die WEITE und TIEFE deiner Kampf- und Bewegungskunst kennen.
Das „Geheimnis“ der Dao-Künste liegt nicht an der Oberfläche sondern in der Tiefe.
KENNEN und KÖNNEN – sind nicht dasselbe.“

Dieses Long Shan Taiji Quan Angebot richtet sich an :

–  Schüler, die ihr Training unter der Woche ergänzen möchten, um etwas „schneller“ in die Materie eintauchen zu können.
–  fortgeschrittene Schüler, die ihren Weg intensiver, umfassender und tiefer gehen wollen.
–  alle, die „mehr“ (Fragen, Korrekturen, Techniken, Einsicht und Verständnis, ua.) wollen … .
–  Suchende, die unser Taiji Quan und unsere Unterrichtsform kennenlernen möchten.
– 

Du hast 3 Möglichkeiten um mit zu trainieren:

  1. Du besuchst nur einzelne Trainings, zB. zum Schnuppern (1x ist kostenlos) und bezahlt nur was was du besuchst.
    Kosten auf Anfrage, gemäss der restlichen Zeit (kein Zugang zu den Aufzeichnungen).
  2. Du meldest dich für den Rest des Jahreskurses an.
    Kosten auf Anfrage, gemäss der restlichen Zeit (kein Zugang zu den Aufzeichnungen).
  3. Du meldest dich zum ganzen Jahreskurs an. Kosten gemäss Ausschreibung (Zugang zu allen Aufzeichnungen).

Kosten :

Fr. 1’680.– (zahlbar innert 10  Tagen nach der Bestätigung)
oder
Fr. 145.– (12 Monatsraten, Januar 2024 – Dezember 2024, nur mit Dauerauftrag)

->  inkl. Onlinezugang zu Videos, einzelne Skript, usw.
->  Preisnachlass für Teilnehmer mehrerer JahreskursenPreise für Teilnehmer aus dem EU-Raum auf Anfrage

Daten :

jeweils Samstags, von 09.00 – 11.30, bzw. max. 12.00 Uhr

20. Januar 2024   /  10. Februar 2024   /  09. März 2024   /  06. April 2024   /  04. Mai 2024   /  01. Juni 2024
06. Juli 2024   /  24. August 2024   /  21. September 2024   /  19. Oktober 2024   /  16. November 2024   /  14. Dezember 202421

Unterrichtsort :

1. Yoga Zentrum Malters, Eistrasse 3, 6102 Malters
2. via Zoom, von wo auch immer Du möchtest und internet/Wlan hast

Mitnehmen :  

warme bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), ev. Sitzkissen/-Bank, Decke, Schreibmaterial, ev. Zwischenverpflegung

Nachholen/-bearbeitung :

Im Mitgliederbereich können alle Teilnehmer des Jahreskurses die im Training benutzen Theorie-Bilder, Whiteboard/Flipchart-Notizen sowie die Video-Zusammenfassungen der einzelnen Figuren nochmals einsehen, um das weitere Üben zu unterstützen und zu vertiefen!
So können ev. verpasste Termine nachgearbeitet werden ohne zusätzliche Kosten.
->  ein späterer Einstieg ist somit auch möglich. Auf Wunsch kann ein Arrangement (Unterstützung) vereinbart werden.

Hast Du Fragen oder Wünsche, nimm mit uns Kontakt auf.

Anmeldung

Zwecks Anmeldung senden Sie uns eine Email mit den relevanten Kursdaten und den gewünschten Optionen an: anmeldung@dao5.ch

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