Taiji Gong Fu Winterthur, in der Alten Kaserne 2026
Grundlagen, Form & Anwendungen
Taiji Gong Fu in Winterthur, präziese, verständlich und aufbauend: Jiben Gong (Grundlagentraining), Anwendungen (wzB. Tuishou) und Taiji-13er-Form der Longmen-Pai-Tradition. Dienstags 18:45–20:45, 40 Termine in der Alten Kaserne. Kostenlose Probestunde.
Lerne die WEITE und TIEFE der Dao-Künste kennen.
Das „Geheimnis“ dieser liegt nicht an der Oberfläche,
sondern in deren Tiefe.
KENNEN und KÖNNEN – sind nicht dasselbe.
Worum geht’s im Gong Fu?
Im Taiji Gong Fu Winterthur trainieren wir ein klares Fundament/Grundlagen (Jiben Gong: Statik, Dynamik, Koordination, Kraft, Kondition, Beweglichkeit) und übertragen es in Techniken: Abwehr, Schläge, Tritte sowie Hebel, Feger, Würfe und Akupressurpunkte – stets kontrolliert, partnerschaftlich und mit Freude am Üben.
Von festgelegten Drills (ua. Tuishou/Schiebende Hände) bis zu leichtem Freikampf Gong Fu (Kung Fu).
Taiji-13er-Form (Longmen Pai)
Die Taiji-13er-Form Taiji Quan (Tai Chi Chuan) ist Kern der daoistischen Drachentorschule (Longmen Pai) und bildet die 6. Stufe der 1. Ausbildungsstufe im Neidan Gong. Wir erarbeiten die 13 Figuren in kleinen, nachvollziehbaren Schritten – mit Anwendungen und konkreten Vertiefungen.
Mehr Infos zur Taiji-13er-Form
Inhalte
Jiben Gong: Statik, Dynamik, Koordination, Ausrichtung, Rhythmus, Timing, Distanz (Raumgefühl)
Grundtechniken: Abwehr, Schläge, Tritte
Weiterführend: Hebel, Feger, Würfe, Akupressurpunkte
Partnerarbeit: festgelegte Drills bis leichtes Freikämpfen (kontrolliert)
Taiji-13er-Form (Longmen Pai): kleinschrittig erarbeiten, Anwendungen & Vertiefungen
Ergänzend: Ruan Ti (Aufwärmen), Tuna Gong (Atmung), Qi Gong (Qigong, Chi Kung), Meditation
Vertiefungsmodelle
Nei San He – drei äussre Harmonien/Zusammenschlüsse (Li Gong)
Li Gong I: Statik, Struktur, Koordination, Ausrichtung, Dynamik , Mingmen-Bewegung
Li Gong II: Kreise, Schlaufen, Bögen, Spiralen, Bewegungsfluss I
Li Gong III: Yin-Yang-Betonungen, Bewegungsfluss II
Nei San He I – drei innere Harmonien/Zusammenschlüsse (Qi Gong)
Qi-Gong I: Qi-Druck, Qi-Fluss (Yin Qi, Yang Qi, Dantian-Arbeit
Termine 2026
Wöchentlich Dienstags, 18:45–20:45 Uhr (40x)
Januar 06.01. / 13.01. / 20.01. / 27.01.
Februar 17.02. / 24.02.
März 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / 31.03.
April 07.04. / 14.04.
Mai 05.05. / 12.05. / 19.05. / 26.05.
Juni 02.06. / 09.06. / 16.06. / 23.06. / 30.06.
Juli 07.07.
August 11.08. / 18.08. / 25.08.
September 01.09. / 08.09. / 15.09. / 22.09. / 29.09.
Oktober 20.10. / 27.10.
November 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11.
Dezember 01.12. / 08.12. / 15.12.
Die Termine sind noch provisorisch!
Änderungen vorbehalten!
Kursort
Alte Kaserne Kulturzentrum
Technikumstrasse 8
8403 Winterthur
2. OG im Tanzraum
Siehe auch unter Anfahrt
Mitnehmen
Bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), leichte Hallenschuhe (oder barfuss), Decke/Badetuch/Leintuch (min. 60×180 cm), ev. Schreibmaterial.
Kosten
Jahresbetrag: CHF 2’460.– (zahlbar innert 10 Tagen nach Bestätigung)
Monatsraten: CHF 210.– (12 Raten, Aug 2025 – Jul 2026; per Dauerauftrag)
Einzellektion: CHF 95.– (bar/TWINT)
Preisnachlass für Teilnehmende aus dem EU-Raum erhalten Preise auf Anfrage.
- Rabatt für Teilnehmende mehrerer Jahreskurse, siehe unter Preise
- inkl. Zugang zum HOME-DaoGuan (interner Bereich) mit Skripten, Fotos, Videos
- Einstieg jederzeit möglich, Preis pro rata
Lerne uns kennen und teste das Training unverbindlich und kostenlos.
Mit einem kurzen eMail, WhatApp oder Telefon dein Schnuppertermin vereinbaren, Fragen klären und ins Training einsteigen.
Einstieg & Schnuppern
Drei Wege:
- Einzellektionen (1× kostenlos zum Schnuppern)
- Rest-Jahreskurs (ohne Aufzeichnungen)
- gesamter Jahreskurs (mit Aufzeichnungen).
Anmeldung
Melde dich bitte per E-Mail an Kontakt (at) Drachenbergschule.ch mit Name, Adresse, Mobile und Alter an.
Gib auch die gewählte Preisvariante an (Jahrespreis oder Monatsraten).
Du erhältst eine Bestätigung per eMail mit allen weiteren notwendigen Infos.
Bei Fragen oder Wünschen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme.
Herzliche Grüsse
Dominique Vermot
