Das Long Shan HOME-Dao Guan
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Für ALLE aktiven Kurse
Hier findest du diverse Aufnahmen zu Themen, die für alle Kurse geeigent sind und zum Teil vorkommen, wzB. Schütteln, Gelenkübungen, Dehnen, Kraft, Kondition, Bauchatmung, Wellenatmung, …
- zum Bonusmaterial (folgt in Kürze)
Aufzeichnungen und Zusammenfassungen von den Kursen
2025
- Neidan Gong – BEWEGT LEBEN 2025
- vertieftes Taiji Quan lernen – 13er-Form, 2025
- Taiji Schwert-Form, 2025
- Zhan Zhuang Gong III – Stehen-wie-ein-Baum, 2025
- Organ Qi Gong (Yin Organ Qi Gong) – Yin Zang Qi Gong , 2025
- Outdoor Taiji Gong Fu Uster, 2025
- Taiji Gong Fu Winterthur, 2025
- Drachen Qi Gong 2022-2025
- San Jiao – Dreifacher Erwärmer
- Daoistische Herz-Meditation, 2025-2026
2024
- Neidan Gong – BEWEGT LEBEN 2024
- vertieftes Taiji Quan lernen – 13er-Form 2024, Grundform
- vertieftes Taiji Quan lernen – 13er-Form 2024, Vertiefung auf der Qi-Ebene
- vertieftes Taiji Quan lernen – Drachen-Form 2024
- vertieftes Taiji Quan lernen – Taiji-Schwert-Form 2024
- Zhan Zhuang Gong II – Stehen-wie-ein-Baum, 2024
2023
- vertieftes Taiji Quan lernen – 13er-Form 2023
- vertieftes Taiji Quan lernen – Drachen-Form 2023
- vertieftes Taiji Quan lernen – Taiji-Schwert-Form 2023
- Zhan Zhuang Gong I – Stehen-wie-ein-Baum, 2023
- Neidan Gong – BEWEGT LEBEN 2023, DAS Grundlagen-Training als wesentliche Vorbereitung für alles andere …
2022
- vertieftes Taiji Quan lernen – 13er-Form 2022
- vertieftes Taiji Quan lernen – Drachen-Form 2022
- Da Zuo II (Meditation) 2022